Month: February 2016

U sivo kišno jutro neki ljudi su ipak videli Dugu. U utorak će vam ispričati kako je bilo. Ne, nije prestajala da pada. Na kraju natopljeni, ali zadovoljni, pazili smo da ne pokisnemo dok se slikamo.  

Cedimo februar 2016. Zvanično ga šaljemo u istoriju u petak. Generalna proba je bila u utorak, na stepenicama. Sve je pod kontrolom, ekipa tabana kao navijena. Vidimo se 26.02.2016. na Keju! Slikamo se i horizontalno... i vertikalno...

Šareni petak uz domaću bonžitu, na keju. Ovaj put nije povod rođendan nego zaslađeni osmi mesec redovnog dobrojutrovanja. Hvala Mišo! Ljubimo pet prstiju :) Neki su posle duže pauze bili ponovo sa nama, a neko još uživa na odmoru.  Da, i vežbalo se, bez zezanja. Utorak = utvrđivanje stepenica. Dođi!…

Ili ne baš toliko neradni :) Trening uvek ide, a utorak je dan za gore/dole. Neko se umivao kišnicom, a neko sunčevim zracima, kako se kome zalomilo. Jedan deo ekipe je peglao uz stepenice, a jedan uz ski stazu. Mi uvek biramo da pobedimo izgovore i vremenske (ne)prilike. Najjači ostaju! Vidimo se…

Sunce nas polako stiže i sve je manje izgovora za one koji se plaše mraka :) Ko nije bio propustio je bistro jutro i prelepo buđenje grada pored reke. Posle dugo vremena sa nama je bio i čevoronožac. Lunja. Devetoro ljudi i pas su utrčali u produženi vikend. Vidimo se u…

Kako ste vi započeli utorak? Jaka ekipa je utabavala stepenice na Tvrđavi, malo trčanjem, malo skakanjem. Žene vladaju. Sledeće zborno mesto je Kej, naravno. U petak u 6:30, još naravnije :)

Naši treninzi se održavaju svakako, bez obzira na vremenske uslove, ali uvek ostaje pitanje kako se obući kada vreme baš i nije takvo da vas vuče da istrčite . Pred vama je jedan primer kako se obući za treninge u hladnim i vetrovitim danima. Slojevi Prva i osnovna stvar je…

U početku je bio mrak... a onda su ljudi doneli svetlost. Najjača ekipa je trenirala u petak 05.02.2016. Probali smo da napravimo "hands-free" trening, ali ipak nije prošlo bez jedne vežbice gde su ruke morale da rade :) "Propadanja" su bila na meniju, kao zabava za tricepse. Februar se nastavlja…

Naš februar je počeo prolećnim peglanjem stepenica u sred zime. Bojan se vratio sa najdužeg letovanja u istoriji turizma, a dobili smo i dve prinove: Jelenu i Ivanu. Jelena ima poseban bonus kao najmlađi član jutarnje ekipe do sada. Dobro došle! Nastavak sledi u petak, opet rano, opet u 6:30…